孩子上课注意力不集中，要锻炼意志力，克服注意力分散。孩子在学习的过程中不可避免地会受到各种内外因素的干扰。以孩子的作业为例，家长要教会他在烦恼中求静的技巧，让他逐渐养成在任何不利的条件下坚持专心做作业的习惯，帮助孩子克服内外干扰，自觉与分心作斗争。

如何改善上课注意力不集中？

1。有经验的老师还告诉初中生，在课堂上讲重点时，会从快到慢慢慢讲，语调从低到高，或者用彩色粉笔在黑板上圈出重点，这样声音的变化可以刺激初中生的耳朵，颜色可以刺激初中生的眼睛，吸引他们的注意力。如果老师发现有的初中生注意力分散，就会用眼神交流，或者提醒初中生:“某某同学准备回答我的问题！”既把他的心思拉回来了，又不损伤他的自尊心。

2。平时多鼓励，不要干涉初中生做自己喜欢的事。当一个初中生全神贯注地做他的小手工或观察小动物，以至于忘记吃饭时，父母应该记住不要干涉初中生，而是耐心地等待他完成工作。要知道，初中生沉浸在他的兴趣里，就是在不经意间培养他的注意力。家长可以在初中生完成“工作”后鼓励他们:“你这样专注就能做好一件事！”并及时把他的感受和初中生分开，让初中生有意识地把自己做这件事时的注意力和心理过程转移到其他事情上。

初中一年级课堂注意力不集中的解决方法

第一，正面教育。使孩子明白学习的社会意义和完成学习任务的重要性，激发孩子的学习动机和责任感，产生努力学习的内在动力。不要用简单的说教，甚至粗暴的训斥或殴打孩子。

第二，要培养孩子稳定而广泛的学习兴趣。兴趣是一种兴奋剂。孩子一旦对学习感兴趣，就会自觉地集中精力，孜孜不倦地学习，全神贯注，从而对烦扰的事情视而不见，充耳不闻。具体案例和方法可参考相关资料。古往今来在学习上取得巨大成就的伟人，都有稳定的学习兴趣和专注的良好品质。他们的轶事都是教育孩子的好教材。