中考成绩不好可以选择哪些类型的中等职业学校？ 现代社会快速发展，对人才的需求会越来越多，对技术型人才的需求会逐渐供不应求。所以中等职业学校主要培养某一领域的技术人才，适合初三毕业后成绩不理想的学生和想学一门技术的学生。我们来看看中等职业学校的类型！

中等职业学校的类型

第一，职业高中。

小编我觉得如果初三成绩不好，可以选择报考职高。现在很多职高都是普通高中改建的，学制也是三年。毕业后可以参加相应的高考，继续读高职，也可以参加普通高考，继续读大学。

如果想区分一个学校是不是职高，可以从后缀来区分。职业高中的后缀通常是职业高中、高级职业高中、综合高中、职业技术学校等等。

第二，中等技术学校。

中专应该是老一辈父母熟悉的。过去，中专由地方教育部门直接管理。它们是普通教育和职业技术教育的结合，为学生提供某一领域的知识、职业技能和职业道德的全面教育。现在很多中专的目的都是为了保证学生就业，让他们以后掌握一门技能。当然，如果有想上学的学生，学校也有相应的上学途径。

中专分为普通中专和成人中专，中专的后缀一般是职业技术学院和中等专业学校。

第三，技校。

技工学校简称技校。技工学校由人社部门管理。有人说过，技校毕业后有大专学历，对学生来说是一种保障，可以保证毕业后的工资。

技工学校分为普通技工学校、中级技工学校和高级技工学校。技校的后缀一般是技校、高级技校、技师学院。

中等职业学校的类型就是这三类。要知道，前进的道路上会有很多坎坷。我们需要选择方向，努力收获我们的未来。在这个信息发达的时代，只要我们有真本事，将来一定会有所成就。

如何调节中职生的心理压力？试试这些方法。 外界对中职教育一直有不同的看法，这也让接受中职教育的学生无形中承受了一些社会压力。在这样的情况下，学生容易产生自卑和负面情绪，从而影响最终的学习成绩。那么中职生心理压力太大的时候该如何调节呢？上职校小编给大家列举了以下方法，同学们可以试试。

中等职业学校学生的压力调节方法

首先，建立一个适度的学习目标 如果没有目标，人就没有前进的动力，所以学习目标是一定要设定的，但凡事都需要循序渐进，所以在设定目标的时候不要好高骛远。我们要根据自己平时的学习成绩、学习能力、学习精力来合理的设定自己的目标，这样在取得一定成绩的时候就可以巩固自己。

第二，加强体育锻炼 压力不仅会影响心理健康，还会影响身体健康，而拥有健康的身体也是学习好的基础。所以在压力过大的时候，可以选择参加各种运动，让身体保持良好的活动状态，也可以分散压力。当然，也要注意适量运动，不要太激进，感觉没什么，在身体承受范围内就好。

第三，多与人沟通和咨询。 当你心里有一些压力的时候，不要什么都憋在心里，而是在适当的时候找一个老师、家人或者心理咨询师，和他们促膝谈心、聊聊天，把自己的不理解、迷茫发泄出来，让积累在心里的郁闷情绪发泄出来。虽然他们可能无法提供好的建议，但释放压力也是一种缓解压力的方式。

当中职生心理压力过大时，可以考虑尝试这三种方法进行调节。其实重点是学生的心态。心态决定了学生面对负面情绪的自我调节。有的学生内心情绪自我调节能力差，容易被情绪操纵。这个时候，不要逃避，积极寻求帮助，然后让自己的内心变得强大。