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厦门小学生军训必备物品 军训要注意什么
小学生军训必备物品:防暑防蚊药物、消炎药、合适的鞋子、几双吸汗袜、厚鞋垫、创可贴、一包针线、防晒霜、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉糖或西瓜霜、不破水壶、平角内裤等。
小学生军训必备物品1。洗衣球和水桶
2.水杯
3.牙刷和牙膏
4.毛巾(多带一些)
5.肥皂(用于洗衣服)和肥皂盒(推荐带盖)
梳头发
7.洗发水、护发素和沐浴露
8.毯子或空被子
9.卷纸和纸巾(包可以随身携带)
10.饭盒、筷子和勺子
11.清洁剂(洗碗)和抹布
12.拖鞋
13.鞋子(一双踩水用的凉鞋,一双运动鞋或运动鞋)
14.2到3套休闲服(注意带长袖长裤,防止天气变化)
15.衣架(约3个)
军训要注意什么,做好准备?
出门前仔细检查军训服,如军帽、帽徽、腰带等。任何人都不能被落下。
衣服必须合身。
如果路服里的健身衫洗完没干,最好换成吸汗性好的棉背心,否则路服很快就会变咸。腰带要适当收紧,走起路来会更有精神。最好穿棉质的运动袜,里面有柔软的鞋垫,这样脚后跟会更舒服。
注意补充水分。
运动饮料、茶、盐水更好。不要拼命喝白开水或矿泉水。
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