三明市2023-2024学年幼儿园和中小学日历安排如下:幼儿园和义务教育学校第一学期于2023年8月31日(星期四)开学，9月1日(星期五)正式开课，2024年1月26日(星期五)结束。

三明市2023年中小学开学时间表一、幼儿园和义务教育学校

第一学期:2023年8月31日(星期四)开学，9月1日(星期五)开学，2024年1月26日(星期五)结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为21周。2024年1月27日周六至2月24日周六寒假。

第二学期:2024年2月25日周日开学，2月26日周一正式开课，6月30日周日学期结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为18周。暑假从7月1日星期一到8月30日星期六。

二、普通高中

第一学期:2023年8月31日(星期四)开学，9月1日(星期五)开学，2024年2月2日(星期五)结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为22周。2024年2月3日星期六至2月24日星期六放寒假。

第二学期:2024年2月25日周日开学，2月26日周一正式开课，7月12日周五结束。本学期教学时间(包括集体教育活动和复习考试时间)为20周。7月13日(周六)至8月30日(周六)暑假。

三明学生在暑假开始前应该做哪些准备？调整生物钟

对于按小时上学的孩子来说，漫长的暑假会打乱孩子规律的作息时间生物钟。开学了，一定要在家长的帮助下提前调整好生物钟，每天按照学校的作息时间早睡早起，按照学校的作息时间调整午休时间。

还有十天就要离校了，所以生物钟的调整要提前开始，不然开学后一段时间会不舒服，难免要午睡。从今天开始，早起读一本好书，提前感受一下温暖的学习氛围！